こんにちは、さくらです。
皆さんは毎年健康診断やっていますか？
先日がん検診に行くことがあったのですが、今回の検診は市区町村の制度を利用したので、お得に利用できる制度なので、紹介したいと思います。
日々の健康は現状をしっかりわかってからじゃないと維持が難しいですので、健康診断は行きましょうね
このブログでは、
- 健康診断の大事さ
- 健康診断の金額
- 自治体が出している制度について
- 制度の利用方法について
このようなことを書いていきます。
それでは、
健康診断はやった方がいい
健康診断の説明については、協会けんぽのホームページよりこのように書いてあります。
健康診断は、生活習慣病をはじめ、さまざまな病気の早期発見・早期治療はもちろん、病気そのものを予防することを目的に行われています。自分では自覚できない症状や忍び寄る病気を見逃さないためにも、定期的な受診が必要です。
出典：全国健康保険協会ホームページ
健康診断自体は、めんどくさいと思うことがあると思います。
ですが、それによって自分の身体を良く知ることができ、知らなかった病気や健康維持の参考になりますね。
病気後の私は基本健康体になりました
私は18歳の時の健康診断で肝臓障害あることが分かったので、お酒を飲めない身体なのが分かりました。
小学生でも歯科検診とか眼科検診とかるよね。最近悪くなって眼鏡になっちゃった
健康診断には、様々なものがあって
- 子供のころにやる健康診断
- 39歳以下の若年検診
- 40歳以降の一般検診
- 各種がん検診
- 歯科検診
などがあります。
健康診断の他にもっと細かい項目まで調べることのできる人間ドックもありますね。
健康診断の金額はどれくらい？
健康診断の金額は、一般的な健康診断で1万円～1.5万円です。
検査項目は、
病気の早期発見ができれば、医療費が少なく済みますので、十分にコストパフォーマンスが高い出費になりますね。
特に、子供がいるご家庭は必ず受ける事をお勧めします。
健康であることが、どれだけ素晴らしいことかは、身をもって体験しています(笑)
自治体の出している制度について
、東京の市区町村での制度を利用した健康診断では、無料から2000円で受けることができます。
無料と500円というところが多いですね。
実は、健康診断を受けている人と受けていない人では、平均的に医療費が2000円程度差が出ているので、500円程度で受けられる健康診断はとてもコストパフォーマンスがいい出費ですね。
市区町村の健康診断の助成金の利用方法
市区町村の健康診断の助成金については、様々な方法があります。
東京都世田谷区を例にしてみましょう
世田谷区のサイトでは、健康づくり課へ問い合わせて先着順で定員に達したら終了するみたいです。
いろいろな自治体がありますが、自治体の予算がによって希望者全員だったり抽選や先着にて対応されているようですね。
ご自身の健康のために申し込み忘れないようにしましょうね。
最後に
健康診断をするだけで、元気に毎日を過ごせるわけではないとは思います。
若いころは会社に無理やり行かされている感が強く、重要性が感じられませんでした。
ですが、結婚、子供、脳梗塞、片麻痺と日常の変化によって、考え方が変わってきました。
今は大丈夫と思っていても、病気になると当たり前の日常が一瞬にして無くなります。
どうか、健康診断だけでもやって、当たり前の日常を守ってください。
今日はここまで、さくら
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